スイム2.3km ブレス1.0km/19分55秒、クロール1.0km/17分55秒、バタフライ準備25mx8、バタフライ25mx4。意地でも18分切っちゃる!の気合いでなんとか久々の17分台。現在 体重:58.8kg 体脂肪:17.1%目標 体重:59.5kg 体脂肪:15.1%