閉店前だったのでクロールはスピード重視で泳いでみた。400mのところでダウン。
土曜日は22時閉店なんだよな~。
50mは超本気。二回目はクイックターンを使用、むずい。
なんかかなり壁から離れた位置で蹴る状態になったし...

というか、50mのスピードでずっと泳げても1.0km/12分台じゃん。
10分切る世界レベルってどんなレベルだよ。

ブレス1.0km/20分20秒、クロール400m/6分40秒、クロール50m/39秒、クロール50m/38秒

現在
 体重:未測定 体脂肪:未測定

目標
 体重:58.4kg 体脂肪:19%