スイム2.3km

ブレス1.0km/20分10秒、クロール1.0km/17分50秒。バタフライ準備25mx8、バタフライ25mx4。

現在
　体重：60.2kg　体脂肪：19.6%

目標
　体重：58.4kg　体脂肪：19%