ラン2.4km

100mダッシュx2、ラン1.95km/8分。450m/1分30秒。
8分で1.95kmいけたのは新記録だけど、後が続かなかった。俺にはまだ早すぎる。

現在
　体重：59.4kg　体脂肪：17.5%

目標
　体重：58.4kg　体脂肪：19%