唐揚げ丼は、おにぎり弁当買った時点で決めてたＷＷＷ
どうせののまんま食べてもイマイチやったら美味しく
頂けたら最高、、、💕💕💕
何故高お野菜たっぷり食べんとあかんやんとなんだかんだ
有るもの入れたしじみ汁と魚も食べんなアカンやんとシラス
も出して、卵もやっぱり食べんとあかんやんと勝手に自己暗示
かけて、作った差しれの鶏肉の炒めものも味見がてらに食べ
てみたれと少しだけ拝借して一気に食べた、、、
唐揚げ丼としじみ汁、、、
ブロッコリーとシラスとトマトの漬けタレ和えと茎わかめの酢漬け、
大根葉のふりかけも丼物の口直しになったし、鶏も茄子、ピーマン、
人参と一応一通り食べてみたけど、しっとりええ塩梅に出来上がって
自分で食べたいくらいやったＷＷＷ 具沢山のしじみ汁もええ塩梅に
ちょっと薄めに出来上がってバランス良かった、、、😋😋😋
唐揚げと鶏肉の炒めと鶏に偏ったけどシラスもしじみ、卵と
動物性は摂取できたけど植物性タンパク質が足りんなぁ〜
だけど、キノコ、海藻、キノコと色々食べれたから大満足😁
感謝感謝の幸せご飯でご馳走様でした、、、🙏🙏🙏