自転車通勤を適当にして、最近思うこと・・・
めっきりと寒さもましになってきた。やっぱり
寒いとキツイから、手袋なしでも帰ってこれた✋
帰りにスーパーよって足りないもの追加で買ってきて
サバを焼いて、イカフライを温め直してる間に
適当に冷蔵庫から出して器に乗っけて粕汁温めて
一気に食べた、、、
鯖の塩焼きと鯖缶粕汁と市販のお惣菜のW鯖定食、、、
①焼き鯖は、トースターで焼いただけで、レモンの甘酢漬とプチトマト
をあしらっただけ。
②鯖缶粕汁は、汁物のベースに鯖缶とほうれん草とえのきの根本を入れた。
③市販のお惣菜は、イカリングは温め直してナムルはそのままお皿に盛った。
④ピクルスは、休みに作った大根とレモンの浅漬とパパイヤの粕漬と茎若布
のじゃこ炒め。
⑤小豆ともち麦とレンズ豆の炊いたんは、そのまんま出した。
ランチは、カツ丼をガッツリ食べたから夜はお魚メイン、、、
それも鯖、ホンマはスーパーで欲しかったのは鯵フライWWW
影も形もなかったから仕方がない😢😢😢
イカリングは、弟も食べたいって言ったから全部なくなっちゃった。
本日も感謝感謝の幸せご飯で御馳走様でした、、、