作り置き、、、

チルド室もいっぱいになってきてるからちょっとずつ減らして

行きたい。鶏胸肉のほんの少し残ったのを引っ張り出してきて

作り置きしとこっと、、、

帰宅後にさっと出せてさっと食べれるように津kリオ気に、、、

鶏胸肉と片栗粉と、ピクルスの漬け酢と鷹の爪、、、

漬ける、、、

フライパンで焼いて酢につけておく、、、

容器に入れて、週明けにでも食べる、、、

一品あるとすっごく便利、、、