会社に忘れ物して取りに帰ったから帰宅が遅くなっちゃって、
お母ちゃん可哀そうに待ってくれてて一気にイカを炒めて、もやしとピーマンを
卵とじにして一気に食べた、、、
イカの塩バター炒め、、、
バターを溶かして塩を入れて焼酎ちょっとと一気にイカを入れてさっと炒めた、、、
柔らかくって塩加減もちょっと薄いくらいでいくらでも食べれる味やった。
あぁ～怒って美味しいねぇ～～～ お母ちゃんもバクバク食べてたわ❕❕❕
もやしとピーマンの卵とじ、、、
１０円のもやしを買って鶏ハムのたれを少しだけ使ってホンマに食べてしまわなあかん
ピーマンを使ってただ炒め合わせただけやけど、これも色は濃いけど薄味で生姜や大蒜
干し椎茸や干し蝦の出汁が出てて何とも美味しい味やった。卵入れたから栄養価もUP❕❕❕
安くて美味しくって栄養満点でなおかつヘルシーって言う事無しやん❕❕❕
前菜８品盛、、、
イカ炒めたりモヤシ炒めたりしてたからこっちはちょっと手抜きWWW
それでもなんやかんやと頂いたからバランスは良いと思うけどお皿が
すかすかやぁ～WWW
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ お母ちゃん作 ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
７カリフラワーの辛子マヨネーズ和え、、、
辛子マヨネーズで和えただけやけど美味しいねぇ～～～
小松菜の胡麻和え、、、
久しぶりの小松菜柔らかかったなぁ～～～
ってなことで、とりあえずお腹が満腹、そうそうホタテの佃煮も食べたんやった、、、
写真撮ってん無かったけどなんぼでも食べれる程美味しかったから牡蛎とかで
作ったらあんまり食べたがらんお母ちゃんも美味しそうに食べてた、、、
こうやって色々な物食べれてバランスええし最高の晩御飯でした、、、