韮玉炒めの小鉢定食、、、 | ボンバーのブログ

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今日は、隣のおちゃんが家を出るのを見届けようと会社をやすんだ、、、

 

また後で書くけど朝からバッタバッタして家に帰ってきてクーラーのきいた中で

 

ほっとして冷蔵庫開けて有る物出してお鉢に小分けして小鉢定食に、、、

 

 

 

 

 

 

韮玉炒めの小鉢定食、、、

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胡瓜のピクルス、、、

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芋茎、、、

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千切り大根、、、

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蒸大豆辛子白味和え、、、

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粒マスタードを足した、、、

 

 

 

 

 

韮玉炒め、、、

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木耳と生姜、ハムみたいなんと韮と卵で炒めたん、、、

木耳好きやからお母ちゃんはモリモリ食べてた、、、

 

 

 

 

 

大根葉御飯、、、

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辛味大根の葉っぱの漬物を御飯に乗っけてゴマかけて栄養をupした、、、

こんな沢山って言いながらしっかり食べてた、、、(笑)(笑)(笑)

 

 

 

 

 

チルドで眠ってたハムみたいなんを漬かってしまいたかったから発見したら

 

慌てて切って炒めたWWW お母ちゃんのお昼ご飯なんてこんなもん、、、(笑)(笑)(笑)

 

だけどこれはこれで栄養価upできてええ感じやん、、、WWW

 

今日は、隣のおっちゃんのことでお昼から忙しくなるからしっかり食べて

 

頑張ってもらわんとねぇ~~~WWW