天津甘栗とおからヨーグルトアイス、、、

天津甘栗とおからヨーグルトwithアイスクリームを食後に食べた、、、

栗、、、

６粒くらいかなぁ～、、、

おからヨーグルトアイス、、、

痩せるってよりもおからヨーグルト食べるようになってから便通がよくなった気がするなぁ～、、、