なんでも海鮮卵とじあんかけ丼定食、、、 | ボンバーのブログ

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なんでも海鮮卵とじあんかけ丼定食、、、

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もやしの酢の物、、、

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ちょこっとだけ、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

瓜のマヨネーズ昆布和え、、、

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お題の通りでマヨネーズと塩昆布を混ぜただけ、、、WWW

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんでも海鮮卵とじあんかけ丼、、、

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昨夜の残りの瓜を少し薄く切ってお出汁もとって白菜がほんの少し残ったのを温め直して買ってきた

モロヘイヤを色に入れて片栗でとろみをつけてイカも切って入れて卵はって出来上がり、、、

ごま油忘れたけどこれで十分栄養満点やしお出汁はおかずから出てるからしっかりしてるし

チョットだけ味見したけど和風で美味しかった、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなに栄養満点のお昼ご飯食べれるお母ちゃんは幸せやねぇ~~~笑笑笑