朝から夜八時までの勤務の時はなんせ疲れるからご飯食べたら瞬殺で爆睡状態、、、
勿論爆睡して目が覚めたら午前4時って・ ・ ・ ・ ・ よく一緒に帰宅する若い男の子は
一回寝てから晩御飯食べますって、、、 あんな若くても寝ちゃうんやぁ~と思いながら
帰宅してご飯食べたら又瞬殺で爆睡、、、
とりあえず写メは撮ってたので髪の毛が乾くまでにUP、、、
胡瓜の前菜盛り、、、
夜中に作った中華風の胡瓜の即席漬けが隠れてるけど胡瓜は三品、オクラと明太子糸蒟蒻、
トマト、新玉ねぎのピクルス、とオリーブと玉ねぎヨーグルト、、、 これだけ見てたら痩せても
良さそうやのにねぇ~www
残り物のチキンの親子丼ぶり、、、
昨夜の爆葱鶏肉の残りの食材と椎茸の含ませ煮のコラボで親子丼ぶりにした。
椎茸の含ませ煮のお出汁も使ったから美味しいねんわぁ~ 残りのチキンとは思えない程
とっても美味しかったよぉ~www 丼をかえたらよかったなぁ~なんて思いながらそのまんま
頂いちゃいました、、、
◆◇◆ お母ちゃん作 ◇◆◇
蓮根と鰯の天ぷら、、、
何時ものお惣菜やさんのレンコンの天ぷらが売ってたらしく速攻購入したらしい、
これ家族三人大好きやから弟もしっかりと食べてたらしい、ボンバーは先に写真だけ撮って
それから温めて切って食べた。 レンコンシャキッシャキで美味しかったぁ~、、、
菜っ葉の炊いたん、、、
お父ちゃんの弟が育てた菜っ葉、ちょっとかたいけど美味しかった、、、
古漬け、、、
丼と食べたらなんと最高だったことか、、、
あぁ~~~ 毎日食べ過ぎ、ヘルシーやといえど量を減らさんとあかんねぇ~www
って、一日一食やからできるだけバランス考えてって色々食べてたら多くなるねんなぁ~
それでも、こんなに沢山毎日頂けることに、毎日感謝感謝の幸せご飯でご馳走様でした、、、