鶏むね肉の中華風煮物TPほうれん草とハムの卵炒めと千切り大根、、、 | ボンバーのブログ

ボンバーのブログ

ブログの説明を入力します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も帰りがおそかってんけどお母ちゃんが待っててくれたし二人でガッツリいただきました、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏むね肉の中華風煮物、、、

SH3I3446.jpg

最近のお気に入りでメッチャ美味しいわ、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほうれん草とハムの卵炒め、、、

SH3I3447.jpg

お母ちゃんにもちゃんとたんぱく質もたべてもらわんと、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆◇◆ お母ちゃん作 ◇◆◇

 

トマト、、、

SH3I3452.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

千切り大根、、、

SH3I3450.jpg

ホンマに大好き、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きんぴらごぼう、、、

SH3I3449.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▽▲▽ 残り物 ▲▽▲

 

押し麦入りおから、、、

SH3I3451.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

茹でブロッコリー、、、

SH3I3448.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

菊菜とコールスロー、、、

SH3I3453.jpg

残り物やけど美味しいわ、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

既製品のサンドイッチ、、、

SH3I3454.jpg

やっぱり自家製サンドイッチの方が美味しいなぁ~具が少ないわ、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ってな事でそこそこバランスの良い晩御飯でした、、、