もやしで一品、、、 何時ものもやしを使ってお浸しを作った、、、 冷凍えのき、キャベツ、ニンジンを湯がいて出し昆布、茎若芽の塩漬けを刻んで入れて馴染ませておく、、、 冷蔵庫に入れて食べるの待つだけ、っていうっか会社から帰ってきて お野菜から食べ始められるように下準備、、、