べジブロス(野菜くずスープ)、、、

以前は野菜スープを作って飲んでたのに最近はご無沙汰、、、

野菜くずで作るべジブロスとかファイトケミカルってのを作ってみた、、、

以前から野菜くずを冷凍したり乾したりししてためておいた、、、










野菜くず、、、
 
葱、かぼちゃの種、玉葱の芽と玉葱の皮、セロリ、水から煮て３０分ぐらいかなぁ～








温め直してこして食べるだけ、、、

断食明けやから優しい物からいかんと、、、