こりゃぁ~あかんわぁ～(笑)

献血の検査表が送られてきた、、、

今迄で史上最低の結果になってしまった、、、

って別に他人からしたらどって事無いねんけど

自分ではコレステロールとɤーGTPの数値が少し上がってしまった、、、

あぁ～暴飲暴食が祟ってるからやねんけど、、、

明日からちょっと気合い入れて頑張って何時もの自分の体調に戻らんと、、、

最近太り過ぎてたし本気で気合い入れよっと、、、