ボンバーは体調不良から８０％は復帰してるからやっぱりお昼ご飯はパス、、、
お母ちゃんだけやから冷ご飯を炒飯にして残り物を少しづつ食べてもらう事に、、、
炒飯定食、、、
煮びたしと炒飯、、、
ブロッコリーと人参の煮びたし、、、
これも晩御飯に少しだけ残しておく事にしたからこれだけ食べてもらった。
ひろうす、、、
小松菜もあったけど緑のお野菜はブロッコリーが有ったので晩に残して置いた。
玉子と葱の炒飯、、、
胡麻油で香り良く仕上げた、、、
ちなみにボンバーは、何時もの、、、
カフェオレと焼きみかん、、、
これからお出かけしようと思って、、、
泡の出るお水は飲んでおりません、、、
