粕汁にゅう麺定食、、、

ご飯がご覧のとおりご飯がほんの少量しか残ってないので何時もの

“麺”で代用おかずは勿論残り物で、、、











粕汁定食、、、
 
和定食って感じ、、、












お漬物、、、
 
少しだけ、、、













蓮根の炒め物、、、
 
少しだけ、、、














肉じゃが、、、
 
これもちょっと、、、













ご飯、、、
 
ちょっと、、、














粕汁にゅう麺、、、
 
弟のお味噌汁の残りがほんの少しあったからそれに粕汁を入れて茹でた
にゅう麺入れて炭水化物を補給、、、











これでお腹持ちもいいはず、、