弟が帰ってきたしオムライスで後は残り物でお母ちゃんと弟のお昼ご飯、、、
☆*ﾟ ゜ﾟ* 弟分 ☆*ﾟ ゜ﾟ*
特大オムライス、、、
残り物のご飯をすべて使ってハンバーグのソースに色々足してボンバーの
お弁当とお母ちゃんのお昼の一品に使って残りをケチャップと少しだけ香りに
醤油を入れてご飯を入れてケチャップライスの出来上がり、、、
後は卵を乗せて大人のオムライスの出来上がり、、、
残してくれるかなぁ～と思ったけど全部食べちゃったって、、
って食べん方がええからその方が良かったとおもって、、、
☆*ﾟ ゜ﾟ* お母ちゃんと弟分 ☆*ﾟ ゜ﾟ*
弁当の残り物、、、
これはお母ちゃんの分で毒見(笑) 卵は塩分多いなぁ～と思ってたらやっぱり
お弁当は野菜炒めをノン塩で作って調整した、、、
ハンバーグソースのキノコとチーズ焼き、、、
具は、茄子、蓮根、人参、椎茸、舞茸えんどう豆とソースには玉葱、トマト缶と
たっぷりお野菜が入ってハンバーグのお肉も入ってるから栄養たっぷり、、、
残りの白みそ鍋、、、
弟もおかあちゃも食べてた、、、
とやっぱり我が家はお昼もガッツリご飯でした、、、