あぁ～爆睡してしもたわぁ～ お家やたら爆睡できるのに会社やったら
全く眠れなかったのは何故にやろなぁ～
しかし、食べて寝ててってしてたら痩せはせんなぁ～これなんとかせんと、、、
明日は、日勤やから早くお風呂入って髪の毛乾かさんと、、、
さっさと食べたものUPしよっと、、、
ウインナーと有り合せの野菜炒め、、、
冷蔵庫の中のカラーピーマンと玉葱と舞茸とウインナーを塩で痛めただけ、、、
五島のイカ、、、
兵庫のはまちもあったけどお母ちゃんも食べるしイカにしたてんけど
美味しかったからイカにして良かった、、、
▽▲▽ リメイク ▲▽▲
韮玉あんかけ、、、
昨日の人参とウインナーの炒めたのも入れたので一応リメイクかなぁ～
でもバッチリの味やったなぁ～ ご飯と食べたら天津飯になった、、、
リメイクの酢の物、、、
豆苗は歯ごたえがあるなぁ～
▽▲▽ 残り物 ▲▽▲
魚の炊いたん、、、
いっぱい食べ過ぎたなぁ～
でも今日の晩御飯は貝類が一切無かったなぁ～ちょっと反省かなぁ～
バランスよく食べんとなぁ～
