断食食、、、厳密には昨日、断食をしました、、、って、普段が暴飲暴食やから一日ぐらいしたってあんまり影響ないねんけど、、、でも暴飲暴食だけを続けるよりはいいと思って、気休めやけど、、、お昼に豆乳オーレ、、、三時のおやつも豆乳オーレ、、、断食の日はお酒も休肝日なので、、、リセット気分、、、明日は、美味しい物食べたいなぁ~って・・・