テニスボールで肩こりが、、、

年末前かなぁ～

急に左肩がつったみたいになってそれからずっと、、、

肩こりなのか、５０肩なのかってずっと思ってた、、、

ずっと痛かったしお風呂で肩甲骨をグルグルしたり

しててんけどなかなか痛いのがおさまらんかった、、、

以前、膝の痛みにテニスボールがいいってTV観て

買ってんけど使ってなかったテニスボールを発見した、、、