ブログネタ：お風呂にかける時間
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お風呂にかける時間は、、、
４０分～５０分強かなぁ～
なんせお風呂が大好きな時間やし一日の締めくくりやから
大切にしてるねん、、、
先ずは、クレンジングで汚れてる手を石鹸で洗って、、、
かかり湯してさっと体の汗を流して、、、
じゃぶんと浸かる、、、
一回ちゃんと肩まで浸かって、半身浴に突入、、、
その間約２０分位かなぁ～ 雑誌読んだりして時間潰す、、、
残り五分ぐらいになったらお湯を沸かし始めて温かくなった湯に
肩までもう一度浸かるって温まる、、、
一回出て、足の指の間を石鹸で洗って体を洗っていく、、、
タオルで洗わないで泡で洗うようにして体は擦らないで綺麗にゆすぐ、、、
ココで寒かったらちょっとだけもう一回ぬくもって頭を洗う、、、
ココまできたら約入りだしてから４０分にはなってる、、、
当然、頭洗ってる間に寒くなるから当然もう一度温もる、、、
ココでは追い炊きしながら４４度に設定してあるのでそれまで
じっくりと温もる、、、
ココで時間があればふくらはぎを軽くマッサージしながら
ゆっくりと浸かるかなぁ～だいたい５分～１０分位で普通はあがる、、、
時間があればもう一度、さっと出てもう一回温まる、、、
その間に水は飲んでゆっくりとした時間を味わう、、、
って云っても平日はそういうわけにはいかんからだいたい４０分～５０分ぐらいで
出てくるようにしてる、、、
お風呂を出てからは小一時間頭乾かしたり汗を引かしたりして
ぼぉ～っとしてお布団に入る、、、
後は、秒殺でねんねちゃんする、、、