一人ご飯、、、今日はお稽古があったから外食の日、、、一人外食って味気ないなぁ~と何時も思うねんなぁ~セロリの浅漬け、、、 血液サラサラになったかなぁ~(笑)若布サラダ、、、 ミネストローネ、、、 あぁ~パスタが入ってたから炭水化物とってしまった、、、チキン、、、 ホンマに味気無い晩ご飯やった、、、その代わりといっちゃぁ~なんですが、今ビール中だす、、、