週始まり、、、

今日は１週間の始まり、、、

しっかり食べて頑張らんな

りんごとブロッコリーの茎のヨーグルト和えと黒酢もずくとトマト、、、

ちょっとだけ変った一品になった、、、

イッパイ食べて頑張るはずやったのに　・　・　・

まぁまぁ、こんな感じかなぁ～

ミートソース豆、、、

ひじきも千切り大根もセロリも入って栄養満点、、、

野菜炒めと鯖と玉子焼き、、、