夏は、はもやなぁ~<*)) >=< | ボンバーのブログ

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朝から暑いわぁ~ ボンバー1人にクーラー入れるん勿体無いし



仕方ないなぁ~ショック!あせる








さっさと作ってしまおっと、、、











卵と牛乳と胡椒を混ぜる、、、

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熱したフライパンに流し込んで、、、
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くちゅくちゅっと丸めて出来上がり。











豚肉と生姜を揉みこんで熱したフライパンに入れて、、、
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人参と玉ねぎも入れて、、、










シメジとピーマンも入れてさっと炒めたら、、、
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カレー粉で味付けして出来上がり。













もずくと玉ねぎを混ぜて黒酢とごま油で味付して出来上がり。
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オクラを湯がいて鰹節と梅干しと漬けてる紫蘇を刻んで、、、
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混ぜたら出来上がり。
















クーラーの中で幸せやわぁ~ 


お外で働いてくれてる人ごめんねかんにん










カレー味の野菜炒め。
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たまにはカレー風味もええなぁ~











じゃじゃぁ~んはもを炊いてんはも
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甘辛くってめっちゃ美味しい、、、最高やわぁ~









トマトともずくと玉葱とオクラの紫蘇鰹と節和えもの。
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さっぱりしてええ感じやわぁ~ 

他をレンジでチンしてる間に食べるねんにひひ










関西に住んでる人ならやっぱり夏は鱧ちゃん食べんとなぁ~



ホンマはあんまり好きとちゃうねんけど、たまにはええやろぉ~


と思って買ってみてんけどめっちゃ美味しかったわぁ~はも












お仕事、お昼からも頑張れたわぁハートハートハート