今朝、目覚めて腰が抜けそうになった
家を出かけないといけない時間の15分前、、、
いつもやったらはなまるマーケットみて、コーヒー牛乳飲んで、
の～んびりしてるはずやのに
それでもいちごは３つたべた
待ち遠しかったお昼ごはん
プチトマトとモズクは黒酢とごま油味、ポテトサラダはイカ明太味
シーチキンとひじきの煮物とおからの煮物
←ひじきもおからも大好き
にら玉とシイタケのチーズ詰、豚肉の野菜炒め
以上、食べ過ぎ
って今日コメントいただきました
言い訳ちゃうねんけど、、、 献血でしてくれる検査結果で
コレステロールも低い気味やし糖尿の数値も低い気味やし
問題なんは‘ウエスト’だけやねんけど
おおっと・・・ そろそろ晩御飯や
♪(*^ ・^)ノ⌒☆