パソコンに向かうと、肩こりが辛くて少しお休みしてました。
スマホからの投稿は、短いのしか出来ませんのでね 
さて、今日も整体に行ってきましたが、
今は、左腕の上腕二頭筋の付け根っていうのかな？
重たいものを持ったら痛める所だそうです。
思い当たるフシあり、あり 
そう言いながらも、仕事は出来ますけどね。
マッサージと、針とお灸。
腰もマッサージと、超音波してもらって 
何のために働いてるんだ～(;'∀')
最近、自転車に乗ってて感じることは、「脚力が落ちてるな・・」
前の職場に通っていたとき、自転車で15分強。
ちょっとキツイ坂道が3か所ぐらい。その時でもキツかった坂道が1か所。
先日、キツイ坂道3か所を通る時があって、2か所目ぐらいで
自転車、降りたんですよね。
ウグッ。。足にキテるわ。
そうだよね。今、階段の上り下りないし職場には平坦道路で5分かからない。
確実に衰えてる気がする。
これは・・なんとかしなきゃかも？？
アンデスメロン 599円