8月末から肥満治療開始。
今年後半の体重の変化。
（1メモリ5キロ）
じわじわと増えた体重。
8月にドーンと増加してこのままではヤバイと病院へ。
メトホルミンを飲み始め減ったのは10月まで。
11月から大きな変化もなく現状維持。
大きく増えないなら良いかなと。
自分に甘いゆるいダイエット継続中。
ストレスを感じない程度に続けていければ良いかな
体重が減るのも嬉しいけど、物が減るのも嬉しいと感じる。
先日はクローゼットの見直しをしてゴミ袋2袋分処分。
目標はスカスカにすること。
『いつか使う物は無くても良い物』