こんばんはニコくるくる星空











木曜・BODYPUMPダンベル筋肉

セットリスト鉛筆

下矢印下矢印

53-1
56-2
101-3
71-4
98-7
72-8
72-9
72-10







スクワット
なかなかマイナーでしょ!?ウシシ

BP56-2 Voodoo Child















最近おいで
しょっぱい&甘いモノが止まらないちゅー


夜食ブルーハート