おはようございます


昨日のBODYPUMP

セットリスト
33-1
38-2
83-3
71-4
98-7
75-8
75-9
75-10
ただいま、絶賛
声帯がパンパンに腫れ中...


病院に行っても
「とにかく、喋らないで下さい」
と、薬貰って終わり
(~O~;)
しゃべるな
って...
それじゃ仕事にならんわッッ


悪あがきで
レッスンまでマスク&トローチを舐めて
これ、めっちゃ青汁の味ーっ

薬だから仕方ないけど...
めっちゃ不味かった
レッスンは
声カスカスだったけど
ギリギリ最後まで無事に終了


身体使う仕事は
自分の体調管理も仕事のうち
ちゃんと日頃から喉ケアしなきゃだね
オススメの
喉ケアあれば
ぜひ教えてください
