ジムに限らず

運動している人には

欠かせない事が洗濯!




いつ洗濯してますかキョロキョロ!?









一番ベストなのは丸レッド

もちろん、帰ってすぐ星星





外に干せばすぐに乾きますがデニムTシャツセーター


夜の場合は室内干しだと乾きにくいけど...
部屋の乾燥対策にもなってGoodくるくるグッ

室内干し用の洗剤がいいかもですね(^^)










周りの環境や疲れて翌朝になる場合太陽



ビニール袋から取り出しパー

洗面台などに水を張っておく。
汗をとにかく落として翌朝、洗濯機で洗濯。









一番NGな事はバツブルー

ビニール袋に入れたまま放置!!!




これッッ上差しアセアセ

絶対にダメですよ...滝汗

汗かいたウェアをビニール袋に入れっぱなしにすると...

湿気が大好きな雑菌やカビが増殖します!

ヽ(´o`;





どうしても水にも浸けられないとなれば

まずは帰って袋から出して

ウェアを乾燥させましょう!

あまりオススメは出来ませんが(´・ω・`)











これから季節ぽってり苺

ジムで運動中、ウェアが臭うゲロー注意





ってならない為にもパー


気をつけていかないといけませんねニコニコ