ビデオのバッテリー切れ・・・・・・
今日ははりきって やろうとおもい ビデオの準備をしていると
『バッテリーを交換してください』
んっ？？
まあ そういうことなんです。
そのせいか 今日は調子が悪かったです せっかく涼しかったのにもったいない・・・・
まあ 明日は １日できそうなのでちょっとだけ期待しておいてください
よろしくお願いします。
バニーホッパーズ！！
土日は休ませてもらいました。
今日は久しぶりにバニホをやってみました。
それで ９×９㎝の１本橋をバニホで越えてみました。
バニホってホッピングよりは楽なんですよね・・・・・
まあ こんなこと語ってないで 動画見せろ！ って感じですよね
ちょ・・ちょっとしょぼいですね・・・・・・・ もうちょっと派手なバニホもあったのですが
着地の時にすこしだけ １本橋に当たってしまったのです。
まあ ついでなので その動画も見てみましょうか
こっちの方が 高いんですね。
でも 着地の時に ぶつかってしまっているんです。
タイミングがずれたようですね。
今日の午後は涼しくてやりやすかったです。
明日も涼しいといいんですけど そううまくはいきませんよね。
マイブームな 『ＢＭＸ風ウイリー』 です。
今日は ウイリー＆オットビ です。
まずはウイリーからです。
いつもの動画でもどうですか？？
動画では前の日と変わってませんね
しかし 今日は成功する確率がグンとあがった気がします。
安定してウイリーができるようになりました。
もう少し練習したら次は 長くできるように練習ですね
さてさて 次はオットピです。
まずオットピとは 前にホップしながら進むものです
やり方を簡単に説明すると
１、スタンディング ブレーキをかける
２、こぎを入れながらホップと同時にブレーキをはなす
３、着地したら ブレーキをかける
簡単に説明するとこんな感じです
次は動画でも・・
２回目のオットピが一番うまいと思います
ってか こんな技どこで使うんだょ！！ とかおもいますよね
この技を使って 飛び石 ができたりするんです。
それと 岩も上れます。
まあ トライアル的なことがいろいろできるんです。
あしたは 先かなんかをひいて そこに着地できるように練習します。
更新さぼり気味ですみません
最近すみませんでした
それで バイクの方はというと 結構調子よかったっぽいです。
ついでに動画（というか動画がメイン）
フロントがあがりすぎていると思いますね。
もうすこし、ホップを小さくすれば、体力をあまり消耗せずにできるのではないかな
と考えています。
これがうまくなったら オットビを練習したいと思います。
今日は暑かったので ヘルメットはなしで 帽子だけでやりました
そんな危険なことじゃないんで大丈夫でしょう。
（マニュアルをやるときは絶対かぶります！！ まえ マニュアルを練習していて
こけて 頭打ちました ヘルメットかぶっていなかったら かなり痛かったと思います。
そして ヘルメットに傷が付いてしました）
それと ウイリーも練習しました
最近 フロントを簡単に上げる練習をしていたのですが
そのせいで 変なコツをつかんでしまったようで
半分こいだだけでデットポイント以上にあがってしまって
ひっくり返ることが多くなってきました。
もっとれんしゅうしなくては・・・・
足がちょっとやばいです
足がなぜやばいかというと
実は キャンプでペダルにすねをヒットさせてしまったのです
その所が 最近腫れてきているのです
しかも 昨日は足をつくだけで痛かったのです
今日は ふつうにしていれば 痛くないのですが
勢いよく つくと痛いですね。
まあ 自転車には あまり支障ないですが
で チャリの方はというと あまり調子は良くないです
オットビもバランスがとれないんです
又 明日がんばります。
キャンプから帰ってきました
体は無事に帰ってきましたが バイクが負傷して帰ってきました。
バイクで岩を攻略したところ Ｆタイヤがパンクしました
ってことで 今日はチューブの交換をしたいと思います
まず
ホイールレンチを使って タイヤをとってチューブを取り出しましょう
この写真だと この状態から 青いホイールレンチをホイールに沿って動かせば
タイヤがとれる状態になるとおもうので 迷わずとりましょう
チューブのどこにどんな穴があいているのか知りたいので
チューブに空気を入れます
そうしたらこんな穴があいていました
なぜ こんな穴があいたんだか・・・・
まあ 気を取り直して 新しいチューブを入れましょうか
まず チューブをタイヤの中に入れて ホイールに仕込みましょう
このときに チューブがねじれないように注意してください
チューブがねじれていると 空気を入れたときにパンクしますので
そうしたら 後は空気を入れるだけです
空気圧は・・・２㌔くらいでいいですね （１．５㌔くらいがいいのですが パンクしやすいのでね・・）
これで おＫですね
今日はつかれているので 乗りませんでした
明日は乗ると思います
やることは 『オットビ』だと思います
では 又明日
ジャックナイフについて・・・
この前に公開したジャックナイフで 本当にこれがジャックナイフなんですか？？
のような 質問があったので 答えたいと思います （意見ありがとうございます）
えっと ジャックナイフはこれ でいいようです。
しかしジャックナイフの応用として
『ジャックナイフターン』→『リベラ降り』
『ジャックダニエル』
『フロントスクエーカー』
のような技があるようです
この技の詳細は お気楽！自転車試行 さんの テクニックを身に付けよう！ で紹介してあるので
みてみてください
フロントスクエーカーが一番びっくりすると思います
なぜかは 自分の目で確認してみてください
それで えっと 練習の方は 例のあれです
部活でつかれてできませんでした （正確に言うと 部活でつかれてやりませんでした）
すみません
あしたは 朝練でもします。
申し訳ないのですが終わりにさせていただきます
では さようなら
BMX風ウイリー！！
昨日は更新しなくてすみません
今日はマニュアルの練習をやっていたのですが
派手にこけてしまってやめました
マニュアル怖くなっちゃいましたよ・・・・
このまま マニュアルを練習していると 挫折しそうなので そのうち又チャレンジします。
ってことで 『たち漕ぎウイリー』＝『ＢＭＸ風ウイリー』をやりますね
今日 初めてチャレンジしたのですが 初めての割にはなかなかうまくいきました
まあ 動画でもみちゃってください
こぎをだんだん早くしていってしまっていますね・・
最後の方はもっと後ろ加重にしないとダメですね
あしたも練習しますね 明日は３時に部活が終わるので 沢山練習できそうで楽しみですね！！
では 又明日
今まで手をつけてなかった技というと・・・
今まで手をつけてなかった技というと・・・『ジャックナイフ』です
初めての割にはあがってると思ってくれると幸いです。
ついでに動画もアップしておきます
どうですか 走ってくるスピードが速かったので次にやるときはもっとゆっくりでも
このくらいあがるようにしたいです。
やり方は
１、ゆっくり走ってくる＆低い姿勢で入ってくる
２、ブレーキをかけると同時に腕を少し張りながらフロント加重＆足の力を抜く
３、ハンドルを思いっきり押すと同時に腰を引く
４、ショックを吸収しながらおろす
この技は手首に負担をかけるので 変な感じがしたらやめた方がいいと思いますね
リアがあがらないからといって決してスピードを上げないでください
リアがあがらないのは体重移動ができていないせいです
スピードを上げると危険なので やらないようにしてください
それと リアを上げてフワァっときたらデットポイントなのでそれ以上行くとひっくり返るので注意してください
対処の方法は
リアが流れてきた（？）方の足を出しましょう これで 痛い思いをしなくてすむと思いますよ
余談
まったく 今日は暑かったですね
はじめの方ヘルメットの中に保冷剤を入れてやっていたのですが頭が重いので やめました
熱中症対策に良いと思いますが・・・
みなさんも 水分補給と休憩を怠らないようにして練習してくださいね