こんにちは、もいすちゃーです。
僕は大学生になって、強制力というものが失われたときに、ひたすら自堕落になってしまい、そのことで苦しんだことがありました。
誰にでも経験はあるのではないでしょうか。
今日一日を無駄にしてしまった・・・何をやっているんだ！！
と、後悔をして、無駄な時間を過ごした自分をひたすら責めて、自己嫌悪に陥るわけです。
そして、ある程度自分を責めた後、どこかスッキリした気持ちになって、
明日こそは、有意義な一日を過ごすぞ！！
と思って寝て起きたら、昨日の後悔を忘れ、またグダグダした毎日を送ってしまう・・・
ちなみに、仏教の世界では、【前世】や【輪廻転生】という概念があります。
人は前世で何かやり遂げられなずに、後悔したことがあり、
次こそは！！
と思って、生まれてくるそうです。
でも、前世の記憶は忘れてしまっているので、そう簡単には乗り越えられず、前世と同じような失敗を繰り返してしまったりします。
（これを【カルマ】といいます）
僕のダラダラ癖も、もしかしたらカルマだったのかもしれません。
(どんなカルマやねん‼︎笑)
まぁ、それがカルマかどうかに関わらず、最近はダラダラすることが大分なくなってきました！
社会人になったからというのもあるのですが、
1つ大きいのは、
【小さな行動を意識する】
ということをしたからです。
なかなか行動に移せない時は、いきなり大きい変化を起こそうとしちゃうわけです。
早く変わりたい‼︎
という謎の焦りから、小さなことやっても意味ないでしょ‼︎とか思って、小さなことを疎かにしてしまう。
- 努力しよう！
- 挑戦しよう！
- 本気でやろう！
みたいな言葉の耳心地の良さに満足してしまうのです。
映画やアニメの影響もあるかもしれませんね。
僕は『ハイキュー』とかスポーツ漫画系が好きだったので、血の滲む練習に憧れていたわけです。
僕は平成世代ですけど、昭和の『ど根性論』に憧れてたんですよね。
ただ、実際それを真似しようとすると、できないという・・・
子供の頃から甘やかされて育ってきた僕には、無理でした・・・(泣)
だから、ちゃんと小さくてもいいから、具体的な行動に落とし込むということを意識するようにしています。
その小さな変化を積み重ねていくことで、ある時大きな変化が訪れるわけです。
もし、なかなか動き出せないのであれば、具体的な小さな行動に落とし込むことを意識していきましょう！
それでは、今回は以上です。
ありがとうございました。