歩いてねぇ…
この春から色々と環境が変わり、晴れてうちの目の前の駐車場に社用車を置くこととなりまして、
そうしたところ、6〜7000歩毎日歩いていたのがこうなりました。
コレでも意識して歩いてんだよ。
本当に千歩切る日もあるんだから。
どうやっても歩けないんで、仕事の休憩で止まったコンビニの駐車場を一周歩くとかそんな些細な抵抗が3000歩まで引き上げてまして
ここから先どう歩数を増やそうか全く算段がつきません。
しかし、また体重も増え始めているのでなんとか対策しないといけないし早く対策を考えたいところです。
6月コレがどうなっているか乞うご期待。