脳を鍛えるために自分が大変だと思うことをする。
緊張させる。
脳に負荷をかける。
それが脳を鍛えることになる。
脳は鍛えられ成長する。
脳を鍛えるためには時間的制限を与えることが効果的。
できるだけ速く物事をやり終える。
制限時間内に完成させる。
など、時間的プレッシャーを脳にかける。
スピードアップが緊張感を生み、脳を刺激する。
脳に負荷がかかる。
結果、脳が鍛えられる。
夏休みにチャレンジ。
脳を鍛える。
短時間で良い。
毎日でなくても良い。
ちょっとやってみるので良い。
脳を鍛える。
そのためには脳から湯気が出るような状態にする。
頭から湯気が出ているような、そんな状態にする。
数学ならば難しい問題をじっくり考える。
とにかく、考えることを重視する。
解けることより、解くための過程を重視する。
じっくり考えることを脳に覚えさせる。
じっくり考えることが脳を鍛える。
それができない場合。
簡単な計算問題をできるだけ速く、時間をかけないで計算する。
毎回、かかった時間を計測記録する。
かかった時間が短くなるようにする。
または、制限時間内に計算した数を増やすようにする。
その計算した数を増やしていくようにする。
どちらも、計算を今までよりもスピードアップさせて行うことを意識する。
息を止めて一気に計算することを繰り返す。
計算の時間はそれほど取る必要はない。
国語や英語も文章をできるだけ速く読む。
始めの頃はオーバーなことを言うと内容はそれほど理解できなくても良い。
スピードが肝心。
スピードアップして文章を読むことを意識する。
とにかく、脳から頭から湯気が出る。
そんな感じを、感覚を持つような、そういう状態にする。
それが実行できれば、やった感、達成感を感じることができる。
そうなれば、脳は鍛えられる。
