こんにちは😃
8月になりましたね🌻
私の住む越谷市は、本日39.5度にまで気温が上がり、現時点18:30でも37度😓
どうなっちゃっているんでしょう💦
先週は一週間丸々お休みを頂きまして、今日はやっと本調子に戻ってきました😅
でも、運動を全くしていないので、今週は息切れ必須ですね😮💨
今回PCR検査で陰性と分かったものの、急激な体重減少によるめまい、副鼻腔炎を起こしてしまい頭痛や鼻水が残ってしまい、始動出来ない状態になってしまいました。
皆様には、大変ご心配・ご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした🙇♀️
セントラルスポーツの夏季休館日が8/15〜19
の間で調整されています。
クラブによっては、15〜18日が休館日であったり、16〜19日がお休みだったりしますので、各クラブのHPにてご確認お願い致します。
私のレッスンも夏季休館日に伴い
8/17(水)の越谷レイクタウン店
8/18(木)の川口前川ジムスタ
のレッスンはお休みとなります。
また、8/11の祝日も川口前川ジムスタのレッスンはお休みとなりますので、ご了承ください。
8/11(祝)は
セントラル越谷レイクタウン店
10:30〜11:10
シンプルステップ40
担当させて頂きます。
どうぞ宜しくお願い致します。
暑い夏ですが、元気に乗り切って行きましょう😀
って、私が初っ端からダメダメですが😥
不気味なくらい赤い空🌇