R ラスト
I 1週間！
いにしゃりあんのみなさん、お久しぶりです！
2年のHやしです！
朝起きて、布団から出ると寒っ！となったり、朝練に行く時に自転車のサドルが凍っていたり、色々な場面で冬を感じるようになってきました。
ネガティブなことばかり言ってますが、一番好きな季節は冬です。笑
そろそろ雪とか降らないかなぁ☃️
さて、今回のお題は「試合前のルーティーン」です。
あまりルーティーンとして確立しているものはありませんが、強いていうのであれば、「楽しむ心を持つ」ということでしょうか。
これは、大学に入ってから実践していることなのですが、楽しむぞと心の中で唱えています。
試合はかなり強度が高くしんどいので、レース前のテンションが下がりがちだったのですが、そうやって臨むことによって、自己ベストがようやく出始めるようになりました。
これを練習から実践できるともっと強くなれるのかも🤔
最後に、写真！
練習頑張った後のご褒美🥰
僕たちも頑張りました！！！
以上！
栄虹！
次はTかき！