T:天候の
H:変化が
I:著しい
新潟は毎日、突然雪が降ったり雨が降ったりと
天候の変化が激しいことに若干の驚いております
まあ昨日の午後オフは快晴でしたが
日頃の行いがいいからですかね
はい、すみません。口を慎みます
では!合宿5日目
みなさんキラキラしてますね
さすがにこの気温では危険だと判断され
すぐに中に入れてもらえていましたが
午後は再びメイン
今日も乳酸測定がありました!
今回はダウン後に乳酸値がどれだけ下がっているかを知るための計測で
3以下だとダウンが上手くできていて合格らしいです。
が!!!!!
こんな数値を出した方も
14.4って前回のメインの時の数値より多いです
こちらはなかなか血が出なくて苦労したKなこ
指の血色も悪くかなり心配でしたが、
4回目位の挑戦にして無事成功しました
メインをがんばった女子たちは
ぶりっこ研究に努めていました
↓挑戦してみるものの、変顔になってしまうお3方
↓「やっぱりぶりっこしようと思っても変顔にしかならないですよね~」
と言っていた矢先の最高傑作
なんかちょっと腹立つ笑
まぁこやつ、この写真の通りなかなかの小悪魔ですからね
その技私にも分けてくれ!
練習後はバスの中もこんな感じです
さあ!合宿での練習も残り3回となりました!
疲労度も高まって来ているかと思いますが
がんばって乗り切りましょう
最後になりましたが…
昨日はM島さんに一足早いお返しをいただきました
ありがとうございました
みなさん私、決して期待はしていません。
期待は……
ではこの辺で失礼します!
Nかじまでした