Ｔ：台風
Ｉ：一過
ピーク時は寝てましたが、かなりの大型だったようで･･･
大学は休校、朝練もなくなりました
おかげで嵐の中自転車をこぐとゆー最悪の事態を避けられましたありがとうございました
そして昼からは台風一過の大晴天
久々に気持ちのいい青空が広がりましたねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
とゆーことで、午後は予定通りウェイトを行うことができました
今日はＮ沢さんがいらっしゃって今シーズン最初のプログラム説明！
それにしてもＫゆき(写真・奥)はいつも同じポーズをしてますね
しかもなんかお年寄りの立ち方。笑
若さ若さー
話を戻しましょう(・∀・)
前回のウェイトは体を慣らす程度でしたので、本格的にやるのは今日が久しぶりでした
筋肥大のきついメニューでしたが、なかなかみなさん頑張ってましたね
その様子もちょっと…
あっすいません
Ｓずきさんは撮影ＮＧのようです
とゆーことで、日本で唯一肖像権がないと噂されるＨりさんにスポットを当ててみました
かたわらでは常に師匠とその一番弟子・Ｋんのが茶々を入れ、そしてＫ西は腕を組み先輩をあおる
まるで新人指導。笑
最上級生なのに。笑
ベンチのときにはかけ声を「トリケラトプス」にしろと言われ、素直に実行するＨり
てかその指示なんなの！笑
Ｈりも変なとこで無理するから最後「ぷすっ」になってたし！！笑
でもまぁ言うまでもなく、Ｈりさんは幸せそうでした
笑
とまぁ、午後１回だけでしたが、
みなさんいい雰囲気で頑張っていました
明日はついにやってくる朝午後２回スイム！！
早朝練も始まります
頑張って乗り切りましょうー
