昨日の稽古

昨日は、修心館での居合術の稽古でした。

正座の部一本目～十一本目を稽古した後にもう一度一本目に戻り形の動作を合わせる稽古しました。


そして最後に大東流合気柔術の稽古、脱力して相手の力を貰って返す等の原理を町井館長に解説して頂きました。