「闇」って時々大事なことを思い出させてくれる。
時々というか、その人が本気を出せばいつだって学びとしていろいろ教えてくれる。
しんどい時、苦しい時、それはチャンス。
でもそう思えないのはなぜか。
その闇を排除しているからだ。
無かったことの様にしているから。
だから苦しいのだ。
苦しい時何としてでも欲しいと思ってしまう答えという名の光。
これはその闇にある。
排除しているものこそが光なのだ。
頼みの綱なのだ。
助けは実は闇の暗闇の底にある。
病気で苦しい時、病気にこそ光がある。あなたがもらうべきヒントがある。
それが病気を糧にできる人とできない人の違いだ。
病気に限らずそうで、悩み事やトラウマ。
自分がそのことを考えようとすると思考停止になってしまうような、
恐ろしいと感じる何か。
そこにこそヒントがある。
あなたがさらに幸せになれるヒントが。
ではその闇でどうしていたらいいいのか。
それは「ただ感じること」だ。
感じていればいい。
逆に言うと、何を感じるかを知ればいいのだ。
「あー、なるほどね。こう思ってるのね。」とか「こう感じるのね。」
と思考ちゃんを好奇心に変えてあげるのだ。
こうしていくと、闇を食らう側ではなく、闇を迎えに行く側になる。
好奇心で迎えに行くのと、恐れおののきながら襲われるの、どちらがいいだろうか。
いずれにせよ、闇とあなたは一体になる運命にある。
なぜなら自分だから。闇も。
自分の一部は自分になりたがる。それは当たり前だ。
闇が怖いとしても、それは見ていないからである。
見たふりをしてすぐにプイッとする。
それをやっているのだあなたは。もし今怖いものがあるとするならば。
でも、ただ怖がってる自分を感じて、感覚を研ぎ澄ませる。
そうすると感覚がすべてを教えてくれる。
感覚が、真実と幻想を「コントラスト」で教えてくれる。
これは嘘。これは本当。と。
怖いものも、怖い理由が分かったら怖くない。
人は正体不明だから怖がるのだ。
感覚がコントラストを教えてくれたら、それを好奇心という名の思考ちゃんで分析・解明していく。
好奇心の権化と化しているその時の思考ちゃんはまさに無敵状態で、
誰かや何かにおびえるのではなく、必要な情報だけをピックアップしてあなたのところに送ってくれる。
本来思考ちゃんはそうであるべきなのだ。
誰かにおびえたり、見くびられたりするものではない。
みんなそれぞれ尊い。
あまたが良いとか悪いとか、そういうのは本来測れない。
それぞれに感じ方が違うということはモノの考え方も違う。
人と違うことを思考は恐れるが、本来当たり前な事なのである。
あなたが人と違って怖くなる時はこのことを思い出してほしい。
そして大体闇の発生源はここにある。
