一日のやりたいことリスト
読書
2026年の目標に、「1ヶ月に最低1冊は本を読む」というのを掲げています。
とりあえず、1日1章読み進めたいです。
運動
1日8000歩を目標にしていますが、外勤しない日はなかなか到達しません。
在宅の日は、午前に3000歩、17時までに3000歩、寝る前までに2000歩と目標を決めて、足踏みでもよいので歩くようにしたいです。
また、関節を動かしたりストレッチをしたりというのも、できるときに10回ずつでもしていきます。
社労士試験の勉強
社労士試験の勉強を日常生活に組み込むのが一番大変です。集中力と、集中できる環境が必要だからです。
子供たちのいないときや寝ているときを狙う必要があります。でも、私も睡眠時間は削りたくないというか、削れないので、いつやろうかな……
家にいるときは参考書を肌身離さず持ち歩き、いつでも開けるようにしておこうかな。
スマホでLINEが来ていないか確認する代わりに、参考書を開いたらいいかもしれませんね。
これこそ少しずつでもいいので進めていきたいです。1つのか小さな塊ずつでいいから。一応、キリのいいところまではやると決めて。