ドーーーーーンッ！

今朝これが届きました！

僕の初プロテイン！

さて、プロテインどの位効果があるのかっ？

実験してみます！

今までは、胸と肩のトレーニングしかしていなかったのです。

今日から腕、背中、足もはじめました！

これもプロテイン効果。



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