コーチ＆コンサルの梶です。
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（ホームページをつくりました）
私のところにくるクライアントさんで、
「自信を持って毎日を過ごして
いきたいんです」と相談を受ける
ことがあります。
自信がないというテーマには
いくつかの原因が潜んでいるのですが、
その一つに
「周りの人と自分を比べる」
ということがあります。
私が
「どうして自信を持てないと
思っているのですか？」
質問すると、
「学歴がないから」とか、
「才能がないから」とか、
「結果を出したことないから」
と答えます。
人には強みや得意が必ずあり、
決して人と比べる事では
ないんですね。
人と自分を比べて落ち込むことは
決してないんです。
例えば、
フェラーリと軽自動車の
どちらがスピードが出るのかと比べると
間違いなくフェラーリに
決まってますよね。
しかし、
車は速度だけが全てではありません。
乗り心地、
細い道でも走れるようにとか、
４人以上で乗りたいとか、
燃費を大切にするとか、
求めるニーズが違います。
軽自動車であれば、
税金が安いとか小回りが効くとか、
燃費が良いとか運転しやすいとか。
それぞれ特徴が違いますよね。
つまり、強み得意が全然違うんです。
だから、
周りの人と比べても仕方が
ないのです。
自分の特徴を見つけることで
自信を持つことに必ずつながるのです。
人と自分を比べて落ち込むことより、
自分と向き合い理解し、
自分の得意を大切にしていくことで
自信を持っていくことが出来るように
なるのです。
私はコーチとしてこのようなテーマでも
クライアントとセッションをしております。
私自身もコーチをつけて、
同じように自分と向き合い、
見つめなおして今にいたります。
明日すぐに変わりはしませんが、
必ず変わってくるんですよ！
あなたはどんな状態になれば自信があると言えるのですか？
最後までお読みいただきありがとうございます。
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