昨日は6月コーチングバンク勉強会。
講師には川口信光コーチをお招きして
「右脳トレーニングとコミュニケーション力が
アップする速読術」の勉強会でした。
目の筋肉をどのように鍛えると本が早く読めるように
なるかなど、一時間の中に凝縮した内容で参加者の多くの
かたが、本を早く読めるようになっていました。
まずは本の文字を早く読めるようになることを先に
訓練し、文字が早く読めるようになると理解力も
上がってくるとのことでトレーニングの回数を重ねると
文字を早く読むことと、文章の理解が出来ることが
マッチしてくるそうです。
文字を写真を撮るような感覚でとらえ、それを連続
シャッターで文章を脳に保存していくような感じに
思えました。
本の文字を目で追いかけながら、川口コーチの質問に
対して答えていくというトレーニングは最初は戸惑い
ましたが、慣れていくととても楽しく感じ、いつも
なら考えて話すため、メンタルブロックがかかるところが
見事にはずれ、普段、恥ずかしいと思う事もすんなり
話せました。
本を早く読めるようになるには筋トレといっしょで
目の筋肉を鍛えることと文字を記憶するトレーニングが
重要なんですね。
文字を見ながら話しをすることは右脳派の私にとっては
すんなり受け入れられました。
講師の川口コーチの愛されキャラもあり
楽しい二時間でした。
川口コーチ、お疲れ様でした。
参加者の皆さん、ありがとうございました。
今までで、一番努力したトレーニングはどんなトレーニングですか？
そのトレーニングは何で続けられたのですか？
最後まで、お読みいただきありがとうございました。
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http://www.coachingbank.com/coach4+index.id+128.htm
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