本日は、100m背泳ぎでした。





目標は56秒台🔥



57秒台しか出なくなっていたので、



久々に56秒に戻るレースをすることが目標です。


【結果】

✔︎100m背泳ぎ

森田コーチ 56.45(+0.2)





久々に56秒台出ました✨



レースプランとしては



前半が27.5秒でもうちょっと速く入る予定でしたが



結果としては,後半のタイムが28秒で泳げたのでよしとします!



選考会になると55秒台は当たり前の世界線にいるので



自分も徐々にそちらに入れるようにがんばります!




次は、木曜の200m背泳ぎです🔥



千葉県オープンで出した、2.01秒をもう一度出せるように!



頑張ります!



応援よろしくお願いします!





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