グループレッスンは個人レッスンに✨

また、オンラインでのレッスンに💻

また、どうしても我慢できない痛みなどは

ご予約可能ですので

無理しないでご連絡くださいね😊

キャンセルや振り替えで

時間ができたこともあり

今年は長男の誕生日ケーキを

しっかり手作り💕

ポケモン大好きな息子さん✨

喜んでくれるかな？

不安な日々は続きますが

深呼吸をすることだけでも

身体の芯が温まって

代謝もアップ🔥

笑顔で皆様に会えること

グループレッスンなども再開できること

楽しみに💕

骨盤調整

産後ダイエット

妊娠中の不調改善、逆子

骨盤トレーニングレッスン

その他…

整体（妊婦・産後・妊活・生理不順など）メニュー、リフレクソロジー、

マタニティヨガの他、ニューボンフォトも行っております✨

お気軽にお問い合わせくださいね💕

https://ameria-miyako.com

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ポケモンケーキ♡