妊娠25週
お尻が痛い😭
寝返えりのたびにビリっ💦
起き上がり、立ち上がりでも
痛みが…
骨盤の動きもですが
思っている以上に動かせていない部分が
いっぱい😱
骨盤や背骨の動きが出てくると
痛みが減少✨
そして、身体の動かし方も
変えていくと
痛みなく動作できるように!!
ワンオペ育児🤱
そして、夏休み🌻
夏休みも乗り越えて
出産までしっかり
身体を作っていきましょう💪
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
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ウィメンズサロン Ameria
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