妊娠25週

お尻が痛い😭

寝返えりのたびにビリっ💦

起き上がり、立ち上がりでも

痛みが…


骨盤の動きもですが

思っている以上に動かせていない部分が

いっぱい😱


骨盤や背骨の動きが出てくると

痛みが減少✨

そして、身体の動かし方も

変えていくと

痛みなく動作できるように!!

ワンオペ育児🤱

そして、夏休み🌻


夏休みも乗り越えて

出産までしっかり

身体を作っていきましょう💪

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整体、骨盤トレーニングレッスン

もちろん、お子様づれオッケーです🙆‍♀️


🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀

全6回の30,000円



施術中や時間外は

お電話に出ることができません💦

Lineやインスタなどメッセージでの

ご予約ご連絡お待ちしております!




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