赤ちゃんがお腹にきて
お腹を大事に守っていると
無意識に
身体を固めてしまっています🤰
思った以上に動かせなくて
思った以上にバランスが取れない💦
動かない部分が増えてくると
同じ部分に負担がかかって
痛みも出やすくなります!!
妊娠中からでも
できること
やっていきましょう💪
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整体、骨盤トレーニングレッスン
もちろん、お子様づれオッケーです🙆♀️
🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀
全6回の30,000円
施術中や時間外は
お電話に出ることができません💦
Lineやインスタなどメッセージでの
ご予約ご連絡お待ちしております!
ウィメンズサロン Ameria
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